新着レビュー
この時期のレベルがわかる。
秋のレ−スの土台作りが出来つつあります。 これから9月.10月のスケジュールには 距離走を主にハ−フマラソン、30K走の練習会に参加 して少しでも現状からレベルアップをはかって いこうと思います。 ありがとうございました。
アシックス女性限定ランニング教室
8/21の女性限定のためか？ペースも走りやすく楽しかったです。 また、何回か参加して顔見知りの方と大会エントリーの情報交換ができるのも楽しみのひとつです。 ショップでのフィッティングや商品の説明を聞く事ができてよかったです。 また、川崎コーチのランニング中に安全面に関する心配りには、いつも感謝しています。 タイミングが合えばぜひ参加したいイベントです。
タイムを狙うべき時期ではないけど
ほかのCHALLENGE RACE会場でも出ましたが、高低差以外の他の変数でやられます。今回、当然ながら17時でナイトという単語は気休めでしかない気温で、終わったあとの日が落ちてからは好条件でした。加えて、常温飲料のエイドは想定外だったのでその時点で諦めました。大会の開催数が多いのはデメリットとしては人が集まらずに集団走の恩恵が受けられなくなる等あるので、風がつよい開催地も多く、一長一短ではあります。
個人練習が苦手な方に
記録を狙うだけでなく、練習の一環としてもいい練習環境が整っていて、今の現状を確かめられます！ 1人じゃ頑張らなくてもみんなが一緒なら頑張れます！ どのくらいで走ればいいか分からなくても始まる前にペース配分も教えてくださるので助かりました！
真夏のいい思い出トレイル
先月も裏湖南で滝行ドボンにはまり、今回もオーラスにて、天然ウォータースライダーがあるということで裏六甲に参加、裏六甲にこんなコースがあるんやと、六甲全縦走コースしか知らない私にはむしろ新鮮でした。残暑というより、まだまだ真夏日近い神戸北区、登りは沢をじゃぶじゃぶと進み、気持ちよく、ピークのビジターセンターは日なたは暑いにせよカラッとしていて、下りはかなりのスピードでラン下り。ラストは沢水に身体を浸からせ、なかなかすべるのに勇気いったが、1回滑ってしまえば楽しい天然スライダー。その後のロード下りは、プール後の心地よい体感のロード走りで、こんな楽しいトレランもあるものなんかと。やっぱり真夏は川浸かりトレランに限ると思ったものでした。楽しめました
夏の練習モチベーションに
炎天下の10キロレースはしんどいですが、運営の方が氷水を頭から掛けてくれたり、完走後にかき氷を出してくれるのがありがたいです。こじんまりとしたあたたかい大会で運営されている方に感謝です。
開催して下さり感謝です
試合の少ない夏に開催して下さり、ありがとう御座いました。 次回は早朝に開催して頂きたいです。
『真夏の六甲山を楽しむ…ワクワク』
真夏の六甲ドボンツアー、『岩梯子、新七右衛門嵒』がアドベンチャーに飛んだスリル満点ワクワクしながら自分の体力試しには最適なコースで楽しかったです。 テーブルロックの絶景後、真夏の川遊び最高に楽しい一日でした！ 次回は秋の紅葉シーズンや、別のスリリングなバリエーションルート ご検討宜しくお願いします！
コースの楽しさ、脚力トレーニングにいい
初めてはしりびと実走塾参加、コースもこの暑い時期をできるだけ避けて初めての武田尾廃線道で景色も楽しみながら走れました。土曜はいつもいつも同じとこ走っているより、環境変えて走るのもいいなと感じました。また、講師さんの案内、教え方もわかりやすく、脚の動きのトレーニングもわかりやすく、すぐに取り入れてみたいと感じました(動き覚えていたらですが。。）このイベントはロング走もあり、マラソン時期でのトレーニングにも参加しやすいとも思いましたのでまた参加します。
山歩き岩登り川ドボン▶ちょいちょい走る
ふくらはぎのいかつい方々と山登り。自販機もトイレもコンビニもない山の中で楽しめるのがすごいな、たくましいなとおもいました。岩登りも皆さんにフォローしてもらいクリア。初めての体験を楽しむことができました。前回に続いて下りが苦手でコケかけましたが耐えました(;'∀')
毎年渋滞発生していても改善なし
何年か前にレースに出てた人があげていた動画と全く同じところで同じように40キロのランナーで渋滞しているところに10キロのランナーが突っ込んで渋滞に巻き込まれる事象が起こっていた。実際、シングルトラックのような箇所で強引に抜かさないといけなくなった。抜く側も抜かれる側もストレスを感じていると思う。スタート時間等を工夫すれば改善されるのに何も対策を取らない運営に対して疑問を感じた。後、距離に応じて必携品も異なるハズなのに、全カテゴリー同じ必携品はおかしいのではないか？
灼熱インターバル！猫探偵の夏休み
初めて 野見山コーチのイベントに参加させてもらいました！ 参加者さんたちも20人ほど居ました！ 上級者〜色々なレベルの方がいて グループ分けも 多く、 安心して自分のペースのグループで走ることが出来ました！ 参加者さんたちも 和気あいあいとしながら いい雰囲気でした♪ 暑い中、 色々な対策をしながらみんなで やり切れました。 また9月も行くのでとっても楽しみです！ 定期的に参加したいです！
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