新着レビュー
身体に優しい土の走路、走力アップに最適。
今回、2回目の参加でした。 フルマラソンを走ろうとジョギングをしています。 普段なかなか一人で、長距離を走るのは時間的にそして、走るモチベーションを保つ事を難しく感じておりました。 この大会は、土の走路なので、身体に優しく、そして安価で、マラソン大会に参加している様な気持ちで、参加する事ができます。 また、今後も参加できたらと思います。 開催に関わっているスタッフの皆様にも感謝です。
マラソンシーズンに向けた練習に最適
レース前にフルのコースを試走出来るのは良い。ペースが遅くても早い人が戻ってくるシステムで、気を使わなくてよかった。 マラソンや大会、それに準備運動などに関するアドバイスあり。 一人一人のフォームに対するアドバイスとかかれているけどそれは私には無かった。それを期待してたので残念だった。 練習会自体はよかったが、少し残念なところもあり。総合的には良い練習会だと思った。
めっちゃ楽しかったです
走行距離、累積標高、天気、どれをとってもちょうど良かったです。エイドでも元気の出る応援をしていただき、運営の方には感謝しかないです。ありがとうございました。
何気にきついし時間のかかるコース
行ったことのない高取山ピークハント菊水＆鍋蓋の上り、摩耶への天狗道のいつものキツキツコースや摩耶から六甲まではじわじわアップダウンはあるし、六甲から下り基調でどこにあるのというくらい小さな６ピークをバテバテ暗闇の中探したりと面白楽苦しく進めれたレースでした。エイドも結構いろいろ給食や給水の種類も豊富で、スタッフさんも優しく、有難かったです。再度山からの下りが若干ロストするかなという恐れはありましたので、それくらいです。秋深まり、紅葉もきれいで、長い長い遠足になりました。
はじめての縦走レースでした。
レースの開催ありがとうございました！ 暗闇の中を進むことが今回一番の不安要素でしたが、反射テープや電飾を沢山準備していただいてたので迷うことなくピークを見つける事ができました！メインルートから外れながらのピーク探索は宝探しをしているようでとても楽しかったです。マーシャルのお姉様が暗闇の中反射テープを見やすいように調整しながら進まれている様子には感謝しかありませんでした。 エイドはエネルギー補給がしっかりできるような内容で、お団子を１つづつ爪楊枝に刺してくださっていたのがとても食べやすくて感動しました！ スタートでもエイドでもスタッフの皆様が優しい声かけをくださったので無事ゴールする事ができました。 他のレースも参加してみたいです(^^)
ピークハンターの称号を求めて
おなじみ六甲全山縦走路の道すがら、傍らの24山のピークを丹念に踏んでいく、ちょっとマニアックなレース。他レースではパスする事も多い高取山もカバーし、思ったよりはシンドい47k, 3300m+D（Coros調べ）。菊水鍋蓋や天狗道はもちろん、下りでもピークを踏む時は登り返すので地味にキツい。ラスト5kで６つのピークを「ホントにある？」と皆んなで探し回り、ほぼ夜のオリエンテーリング状態。最後の岩倉山では歓声が上がったり。 この時期、距離もアクセスもちょうど良いレースを探して参加したが、秋の1日、天気も良くてすごく楽しめた。
トレランレースの登竜門
これからトレランレースに参加していきたいと思っており、その手始めに参加させて頂きました。45km 3000m以上の獲得標高と初心者にはかなり厳しいコースですが、制限時間に多少余裕があったので、非常に良かったし、なんとか完走出来て今後の自信にもつながりました。また、12月上旬という天候コンディションもかなり良い時期の開催で非常に良かったです。有難うございました。 強いて言うと、スタート時間をもう1時間ほど早めて頂ければ、ギリギリゴールする選手も宝塚のお風呂に入れたと思います。
良い夜間トレーニングとなりました
初めて全山縦走路を走り、他の大会はショートカットしてるのが分かりました。また絶対にロストは避けたかったので、事前にルート確認を真剣にした事も、すごく良い経験となりました。このコースをクリアした事で、自信にも繋がったと思います。
久しぶりのトレイルの大会
7年ぶりのトレイルランの大会でした。エイドも充実(ラーメンエイドはありがたかったです)、道も明瞭、アプローチ至便、エスケープルートたくさん、ヘッドランプ行動もできて、ばてばてでしたが、ビギナーでも楽しかったです。ありがとうございました。
一人ではできないペース走
HATはペース走をするのに最適な環境だと思います。わざわざ京都から行っても価値がある練習会です。
ガーミン利用者におすすめです。
座学＋フリーランの時間もあり満足です。 ガーミンの進化を実感できました。 分からないことにも丁寧に対応していただきました。 ありがとうございました。
「GARMINウォッチの凄さが分かる！」
ウォッチの計測機能とランニングやトレーニングにデータを活用する基本的ことを丁寧に教えていただきました。知れば知るほど、GARMINウォッチの凄さが分かりました。個人的なアドバイスもいただき、今後のトレーニングの励みにもなりました。ありがとうございました。
結構きつめに追い込める草レース
大阪から参加して、初めての摩耶山までの最短コースの７往復、たしかにスタッフさんが変態扱いされるというのもわかるようなパンチの効いた７往復でした。掬星台のピークがエイドという珍しい形態ですが、７登り目の最後はなんか感動してしまいます。９合目辺りからは寒さが応えるし、往復１～２まではしんどいや本当に７往復できるのとか、ネガティブのことばかり考えながら登っていたし…しかし、４往復辺りから、淡々と上りは刻んでいき、下りは衝撃少な目にセーブして走り下っていこうとしながら、脚も身体も慣れてきました。さらに変態度の高い１１往復５０ｋｍの部のラン内も同コース走っていたり、すごい方が参加されていたり、シングルトラックで通り過ぎながら声掛けあうのも元気が出て走り切れたと思います。スタッフさんも道中一緒に走ってくれていろいろと教えていただいたり、掬星台ピークエイドのスタッフさんもあのチョー寒い中(冬型配置のキンキン北風)いろいろお世話いただき感謝します。また機会あればまやとねこ企画参加したいと思います。最後に大阪からの参加なので夜中着を考え、車で来ていてよかったです。
理学療法士の先生の元で
いつものLab.Runとは違うアプローチでカラダのバランスのメカニズムについて学ばさせて頂きました。まだ自分自身の痛みの悩みにも診てもらえたので、RUNステーションが開業したら通って痛みの完治に向けて通います。
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