新着レビュー
初夏の非日常を楽しむ旅ラン
以前から憧れていたイベントで、今回初めて参加させていただきましたが想像以上でした。 主催者、エイド、参加されたランナーの方々の優しいこと。特にシューズでも60kmまでしか走ったことがなく、道もわからないので必死につかせていただきながら、いろんなお話を聞かせていただきました。とても有意義でした！ 次回は踵なしのサンダルで記録が残るように参加させていただきます。
GARMIN活用法が広がる
GARMINの機能を最低限しか使ってないことに気づきました。きちんと設定すれば練習プランにも活用できるようになります
そうだったのか、の連続でした
ガーミン、使い切れていませんでした。いつも距離とラップを見るだけ。それならTATTAで十分だったと改めて気づかされました。もっとたくさんの機能があるはずで、第２回があったら参加させていただきたいです。
今年も夏がやって来ました
今年で５回目のサンダル城100に参加させて頂きました。 これを走らないと夏が来ないような気がします。 今年は東向きへ変わり昼と夜が入れ替わる場所もあり、土地勘が無いので必死に着いて行ったのが大変でしたがこういうイベントでないと出来ないことなので良い経験させて頂きました。 エイドもランナーのために工夫して頂きありがたかったです。 残念ながら膝の調子が悪くなり芦屋でリタイヤしましたが堪能しました。 ありがとうございました。 来年もよろしくお願いします。
今年も楽しく走れました
この参加費でこの内容は他にないと思います。 今年は新たに松山さんと一緒に走れてFacebookでも友達になれました。 間違いなくしんどいけど達成感もしっかり感じられて8月も楽しみです。 またよろしくお願いします。
目からウロコのガーミン設定！
ガーミンのラン設定の中に全く使っていない設定、いやそもそも使い方知りませんでした。そして、それを使ったら何に役立つのかも知りませんでした。 教えて頂いて早速使ってランニング。すごい〜。こんなことができるなんて！ホント目からウロコ状態でした。 参加して良かったです。まだまだ知らない設定あると思うので、また参加して勉強していきたいです。
初心者にもよいトレーニングになりました
大会に出てもせいぜい10kmどまり・・・。 普段はジムのトレッドミルで走り、これといった筋トレもなし。 慣れた方の参加が多いようでしたので、ついていけるか心配しながらのスタートでした。 が、それは杞憂。 ペースを合わせてもらえたおかげで、パーティから遅れたり皆さんをお待たせしたりすることなく、楽しく山登りすることができました。 本イベントは8時間コースとなっていましたが、私は約半分の4時間後、鵯越駅にて離脱させてもらいました。 主催者の方はもちろん、みなさんとっても良い方ばかりで、最後まで笑顔笑顔でした。
脚力と心肺機能アップに最高
脚力の衰えを実感し、定期的に階段上りダッシュ 練習に取り入れたいと しみじみ思いました。 ありがとうございます。
長い時間を山の中で過ごせます笑
西日本では珍しい長時間のロゲイニング。迷わず速攻で申し込みました。 トレイル、オフトレイル、渡渉、町歩き 様々な体験ができますよ
ランとカヤック 楽しい１日でした！
設定コースは3種類あり自分にあったコースにチャレンジできるのはとても良かった。また、カヤックを使用することから、大会参加者の人数は限られたものとなっているのは仕方ないと思いました。 個人的にはカヤックの経験はありましたがレース経験はなく新鮮味がありました。 また、たくさんの運営スタッフで大会が実施されていて、大会運営も比較的スムーズでした。 レース終了後、参加者とスタッフ全員で昼食（お弁当）、ジャンケン大会などファミリー的な大会でした。 ぜひ、また参加させていただきたいと思います。
コスパ最高のイベントです。
お弁当が出て、じゃんけん大会で個人持ち寄りの何かがもらえて、参加費のコスパ最高です。 あと、会場のロケーションも良くって、めちゃフレンドリーな大会でした。
トレラン講習とグループラン。充実の１日
今回の講習のメインは登りについて。基本姿勢から始まり、脚に負担をかけない効率的な足運びなど奥の深い内容でした。下りについてもわかりやすくおしえていただきました。一人一人、フォームを撮影。講習の最後にはその動画をみながらフォームチェックをしていただきました。午後からはグループランで午前中にならった事を即、実践できます。ラン自体は堅苦しくなく、北野からスタートして楽しくおしゃべりしながら新緑の山々をめぐりました。午前４時間、午後４時間、しっかり１日、トレイルランを満喫できて講習代が午前５００円、午後５００円、トータル１０００円は安すぎます。 大満足でした。また参加したいと思います。
ラン友さんがいっぱいできるよー
神戸＆大阪の両日に参加しました！ ともかさん、最高！ マイコ先生にあいちゃん(ともこさんのお友達)サイコー！楽しすぎました！ 1人で 初めての参加でもすぐにラン友さんができますよー！ 参加者の人たちもみんなとってもいい人ばかりです！ 迷ってる人は必ず参加してみてくださいね！ 楽しいのは保証します 笑 わくわくランでみんな楽しくランしましょー！
神鍋の魅力に圧倒された10時間
スタート前は10時間も体力・気力が持つか不安でいっぱい。が、当日はこれ以上は望めない最高の天気に恵まれ、こんな日に山の中を彷徨う贅沢を噛み締めました。神鍋の歴史や、愛らしい花々、自然の造形美を堪能できるコース設計もお見事。来春もまた神鍋に来たくなる素晴らしい大会でした！スタッフの皆様、ありがとうございました。
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